作为一名基层法院的行政审判法官，她以司法工匠精神雕琢专业能力，努力发挥官民矛盾“减压阀”的作用，全力搭好官民关系的“连心桥”。她以柔力促化解，把优质的司法服务送到群众家门口，将“审案+释法+解纷”相促相融，让纠纷在和谐的氛围中悄然化解。她化冲突为机遇，以司法之力纠执法之偏，推动地方政府出台执法办案规程。近年来共向行政机关发出司法建议30余份，实现“办理一案、治理一片”的社会效果。

卓越成就源于千锤百炼，专业精深必经寒苦积淀。粟欢曾办理全市第一起行政公益诉讼案件，该案获评“两高”联合发布的全国行政公益诉讼典型案例。她以行政诉讼集中管辖前后为样本，撰写《行政诉讼原告败诉的类型化分析》等论文，荣获全省优秀论文。近年来，粟欢还在全省优秀庭审、优秀裁判文书中屡获殊荣。2024年，她参加全省行政审判技能竞赛，荣获三等奖。作为部门负责人，她注重用队伍凝聚力激发工作活力，带领行政审判庭荣获2024年全省法院审判执行工作成绩突出集体。

审判工作之余，粟欢担任株洲市一中法治副校长，参与平安校园建设，定期开展法治讲座，荣获全省首届“法治副校长百堂精品法治课”。她还走入农村为广大村民开展土地纠纷讲座，深入机关开展行政执法专题授课，录制“芦法小讲堂”等节目，在学习强国中推广。

闲暇之余，粟欢最喜欢的是捧一本书，慢慢享受属于自己的沉静时光。她可以始于一次出发，终于一天的忙碌，还可以停留在阳光灿烂的午后。

她觉得，作为一名基层法院的法官，就应该像一粒饱含光芒的麦子一样，用自己的青春去装点法治的原野。于静默中深耕，于时光中绽放。从一名合格的法官，到一名优秀的法官，需要走多久，她觉得是一辈子。